Mehmet Ali ŞENEL logosuMühendis ÖğretmenMERAK ET · DENE · ÖĞREN
33. Hafta 📅 24-28 Mayıs ⏱️ 5 ders saati 👥 30 öğrenci 4. Tema: Fiziksel Aktiviteye Katılıyorum ve Sağlıklı Büyüyorum

Aktivite Merdiveni · Teneffüs Oyunları Tanıtımı

BEO.1.4.2 — Okul içi fiziksel aktiviteye katılabilme
🔗 İlişkilendirilebilecek gün/hafta: İstanbul'un Fethi · Etik Günü

🎯 Haftanın Odağı

Okul içindeki fiziksel aktivite düzeyini fark etmek (teneffüs, ders, oyun).

🎒 Gerekli Malzemeler (30 öğrenci)

  • Resim kartları (hareketli/hareketsiz)
  • 10 halka
  • 10 kapak
Top kuralı: Bu haftanın hiçbir oyununda 2'den fazla top kullanılmaz.

📅 Haftalık Akış (5 × 40 dk)

  1. 1. ders 40 dk
    Isınma: Hareketli mi, Hareketsiz mi? → 1. oyun: Aktivite Merdiveni (kuralları öğretme, ilk oyun)
  2. 2. ders 40 dk
    Aktivite Merdiveni – daha kolay/daha zor sürümleri; hareketin basamaklarına geri bildirim
  3. 3. ders 40 dk
    Kısa ısınma → 2. oyun: Teneffüs Oyunları Tanıtımı
  4. 4. ders 40 dk
    Teneffüs Oyunları Tanıtımı sürümleri + Geleneksel Oyun Köşesi: Seksek
  5. 5. ders 40 dk
    Öğrencilerin seçtiği oyunla tekrar, soğuma ve haftanın değerlendirmesi

🔥 Isınma (7 dk) — Hareketli mi, Hareketsiz mi?

Öğretmen etkinlik söyler: 'Top oynamak', 'Sırada oturmak', 'İp atlamak', 'Çizgi film izlemek'. Hareketliyse zıpla, hareketsizse çömel.

🏃 1. Oyun — Aktivite Merdiveni Özgün oyun

Köken: Fiziksel aktivite düzeyiDüzen: 5 takım × 6 öğrenciSüre: 15 dk
kartlar Takım ATakım BTakım CTakım DTakım EKoşu yönü
Saha çizimi ölçekli değildir; alan ölçüleri yönergede verilmiştir.
🎒 Malzeme: Her takıma tebeşirle 3 basamaklı 'merdiven' (az–orta–çok hareket), resim kartları
  1. Ortada karışık resim kartları vardır.
  2. Öğrenci bir kart alır ve merdivenin doğru basamağına koyar: az, orta, çok hareket.
  3. Doğru koyarsa basamaktaki hareketi yapar: az = 3 adım, orta = 5 zıplama, çok = huniye koş-dön.
  4. Takım merdivenini tamamlayınca sınıfla karşılaştırılır.
▼ Daha kolayİki basamak (az–çok).
▲ Daha zorÖğrenci kendi günlük etkinliklerini de karta çizip ekler.
💡 Öğretmene ipucu: Okulda nerede, ne kadar hareket ediyoruz? Teneffüs en önemli fırsatımız.
3.–5. Ders

🏃 2. Oyun — Teneffüs Oyunları Tanıtımı Özgün oyun

Köken: Okul içi aktiviteler – öğrenciler öğretiyorDüzen: 5 grup × 6 öğrenciSüre: 20 dk
Grup 1 Grup 2 Grup 3 Grup 4 Grup 5 Takım ATakım BTakım CTakım DTakım EHuniAntrenman kapağıHalkaİpMendilKoşu yönü
Saha çizimi ölçekli değildir; alan ölçüleri yönergede verilmiştir.
🎒 Malzeme: Gruba göre huni, mendil, ip, halka
  1. Her grup teneffüste oynadığı bir oyunu seçer (saklambaç, elim sende, ip atlama…).
  2. Grup oyunu sınıfa 1 dakikada anlatır, sınıfla 3 dakika oynar.
  3. Her oyundan sonra 'bu oyun bizi ne kadar hareket ettirdi?' (az–orta–çok) oylaması.
  4. En hareketli oyun 'teneffüs önerisi' olarak panoya yazılır.
▼ Daha kolayÖğretmen oyun seçimine yardım eder.
▲ Daha zorGrup oyuna güvenlik kuralı ekler.
💡 Öğretmene ipucu: Okul içi fiziksel aktiviteye katılım: teneffüsleri hareketli geçirmek.

🪁 Geleneksel Oyun Köşesi — Seksek

Köken: Türkiye

Teneffüste de oynanabilecek seksek, tebeşirle bahçeye kalıcı çizilerek öğretilir.

✅ Değerlendirme

  • Hareketli ve hareketsiz etkinlikleri ayırt ediyor mu?
  • Kendi aktivite düzeyini söyleyebiliyor mu?
  • Teneffüs oyunlarına katılıyor mu?

🧩 Farklılaştırma

DesteklemeKartlar resimli; 2 basamak.
ZenginleştirmeÖğrenci teneffüs için yeni bir oyun önerip kurallarını anlatır.

🛡️ Güvenlik ve Değerler

  • Güvenlik: Grup oyunlarında alan paylaşımı; istasyonlar arası mesafe.
  • Değerler: Sorumluluk · Sağlıklı yaşam