1. Hafta 📅 14-18 Eylül ⏱️ 80 dakika (2 ders saati) 👥 30 öğrenci Hareket Becerileri

Beşli Köşe Kapmaca · Kapak Hırsızları

BO.4.1.1.1 — Yer değiştirme hareketlerini artan kuvvet, hız ve çeviklikle yapar.

🃏 Fiziksel Etkinlik Kartları: Sarı FEK 3. Koşma, 4. Atlama-Sıçrama

🔗 İlişkilendirilebilecek gün/hafta: Gaziler Günü · İlköğretim Haftası

🎯 Haftanın Odağı

Koşu, sekme ve galopta hız ile yön değiştirmeyi (çeviklik) artırmak.

🎒 Gerekli Malzemeler (30 öğrenci)

4 renkte 30 antrenman kapağı
24 huni
6 halka
düdük

Top kuralı: Bu haftanın hiçbir oyununda 2'den fazla top kullanılmaz. Alanları ders öncesinde huni ve kapaklarla kurun.

1. Ders · 40 dakika

🔥 Isınma (7 dk) — Trafik Lambası

Öğrenciler alanda serbest yürür. Öğretmen yeşil kapağı kaldırınca koşu, sarıda tek ayak sekme, kırmızıda 'heykel' olunur. Mavi kapak: yön değiştir. 2. turda komutlar sözlü değil yalnızca kapakla verilir (görsel dikkat).

🏃 1. Oyun — Beşli Köşe Kapmaca Geleneksel oyun

Köken: Türkiye – mahalle oyunuDüzen: 6 istasyon × 5 öğrenci (4 köşe oyuncusu + 1 ebe)Süre: 15 dk

Saha çizimi ölçekli değildir; alan ölçüleri yönergede verilmiştir.

🎒 Malzeme: 24 huni (her istasyona 4 huni, 5×5 m kare)

Bahçeye 5×5 m'lik 6 kare kurun; her köşeye bir huni koyun.
Her karede 4 öğrenci hunilerin yanında, ebe ortada durur.
Köşedeki oyuncular göz göze gelerek yer değiştirmeye çalışır; ebe boş kalan köşeyi kapmaya çalışır.
Köşesiz kalan öğrenci yeni ebe olur. Öğretmen her 2 dakikada yer değiştirme şeklini değiştirir: koşu → sekme → galop → yan kayma.
Son turda düdükle istasyon değiştirilir; ebe olmamış öğrenciler öncelikli ebe olur.

▼ Daha kolayKareyi 4×4 m'ye küçültün; ebe yalnızca yürüyerek hareket etsin.

▲ Daha zorKareyi 6×6 m yapın; köşeler arası çaprazda geçiş yasak, yalnızca kenardan geçilir.

💡 Öğretmene ipucu: Başarı anahtarı: dizleri hafif bükük hazır duruş, ilk 2 adımda kısa ve hızlı adım, göz teması ile anlaşma.

2. Ders · 40 dakika

🏃 2. Oyun — Kapak Hırsızları Özgün oyun

Köken: Hazine Sandığı (FEK) uyarlamasıDüzen: 3 takım × 10 öğrenci; her takımın üssü bir halkaSüre: 15 dk

Saha çizimi ölçekli değildir; alan ölçüleri yönergede verilmiştir.

🎒 Malzeme: 30 antrenman kapağı, 3 halka (üs), 6 huni (sınır)

20×20 m alanın ortasına 30 kapağı saçın; üç köşeye birer halka (üs) koyun.
Takımlar üslerinin arkasında sıralanır. Düdükle herkes aynı anda koşar ve her seferde yalnızca 1 kapak alıp üssüne bırakır.
Orta boşalınca diğer takımların halkasından da kapak 'çalınabilir'; kendi halkasını korumak için önünde durmak yasaktır.
Her 90 saniyede düdük: kapak sayılır, puan yazılır. Sonraki turda hareket değişir: sekerek, galopla, yengeç yürüyüşüyle dönüş.
3-4 tur oynanır; turlar arasında takım 30 sn strateji konuşur.

▼ Daha kolayMesafeyi kısaltın; çalma yerine yalnızca ortadan toplama yapılsın.

▲ Daha zorKapak rengine göre puan: sarı 1, mavi 2, kırmızı 3. Kırmızı kapaklar en uzak noktaya konur.

💡 Öğretmene ipucu: Sorun: 'Daha çok kapak için ne yaptınız?' Cevap aranan: çıkışta hızlanma, dönüşte kısa dönüş, boş halkaya yönelme.

✅ Soğuma ve Değerlendirme

Yavaş yürüyüş + 'Nefes balonu' (4 sn al, 4 sn ver). Soru: Koşarken hangi durumda en hızlıydınız?

Hızlı koşarken kollarımı nasıl kullandım?
Yön değiştirirken ağırlığımı nereye verdim?
Gözlem: yön değiştirmede ayak bileği-diz bükülüyor mu? (✔/✖)

🧩 Farklılaştırma

DesteklemeEbe olmayı zorlanan öğrenci için 'yardımcı ebe' eşleştirin; köşe kareyi küçük tutun.

ZenginleştirmeÖğrencilerden köşe kapmacaya yeni bir kural (ör. iki ebe, tek yön) önermeleri istenir.

🛡️ Güvenlik ve Değerler

Güvenlik: İstasyonlar arası en az 3 m boşluk bırakın; çarpışmayı önlemek için 'baş yukarı' kuralı.
Değerler: Saygı · Sorumluluk — Gaziler Günü: 'Gazilerimize teşekkür koşusu' ile ders açılabilir.