Mehmet Ali ŞENEL logosuMühendis ÖğretmenMERAK ET · DENE · ÖĞREN
31. Hafta 📅 10-14 Mayıs ⏱️ 5 ders saati 👥 30 öğrenci 4. Tema: Sağlığım İçin Fiziksel Aktiviteye Katılıyorum

Haftalık Hedef Takvimi · Hedefe Ulaştım Mı?

BEO.2.4.3 — Fiziksel aktiviteye katılım hedefleri belirleyebilme
🔗 İlişkilendirilebilecek gün/hafta: Engelliler Haftası · Vakıflar Haftası

🎯 Haftanın Odağı

Hedeflere göre haftalık hareket planı oluşturmak ve izlemek.

🎒 Gerekli Malzemeler (30 öğrenci)

  • Hedef takvimi kartları
  • 10 halka
  • 30 kapak
Top kuralı: Bu haftanın hiçbir oyununda 2'den fazla top kullanılmaz.

📅 Haftalık Akış (5 × 40 dk)

  1. 1. ders 40 dk
    Isınma: Hedef Merdiveni → 1. oyun: Haftalık Hedef Takvimi (kuralları öğretme, ilk oyun)
  2. 2. ders 40 dk
    Haftalık Hedef Takvimi – daha kolay/daha zor sürümleri; hareketin basamaklarına geri bildirim
  3. 3. ders 40 dk
    Kısa ısınma → 2. oyun: Hedefe Ulaştım Mı?
  4. 4. ders 40 dk
    Hedefe Ulaştım Mı? sürümleri + Geleneksel Oyun Köşesi: Seksek
  5. 5. ders 40 dk
    Öğrencilerin seçtiği oyunla tekrar, soğuma ve haftanın değerlendirmesi

🔥 Isınma (7 dk) — Hedef Merdiveni

Öğrenciler 3 basamaklı hareket merdiveni kurar: 5 zıplama → 10 zıplama → 15 zıplama. Hangi basamağa çıktın?

🏃 1. Oyun — Haftalık Hedef Takvimi Özgün oyun

Köken: Hedef takvimi – oyunla planlamaDüzen: 15 eşSüre: 15 dk
Takım ATakım BAntrenman kapağı
Saha çizimi ölçekli değildir; alan ölçüleri yönergede verilmiştir.
🎒 Malzeme: Takvim kartı (7 gün), kalem
  1. Eşler birlikte bir haftalık takvim doldurur: her gün bir etkinlik ve süre.
  2. Her gün için etkinliği 30 sn canlandırarak eşine gösterir.
  3. Eşler birbirinin takvimine bir öneri ekler.
  4. Takvim eve götürülür, bir hafta sonra kontrol edilir.
▼ Daha kolay3 günlük takvim.
▲ Daha zorTakvime şiddet (hafif–orta–yüksek) eklenir.
💡 Öğretmene ipucu: Hedef + plan + izleme = düzenli hareket alışkanlığı.
3.–5. Ders

🏃 2. Oyun — Hedefe Ulaştım Mı? Özgün oyun

Köken: Hedef izleme – istasyon tekrarDüzen: 6 istasyon × 5 öğrenciSüre: 20 dk
İp atlama Halka sıçrama Huni slalom Kapak toplama Tek ayak Mendil at-tut Takım ATakım BTakım CTakım DTakım EHuniAntrenman kapağıHalkaİpMendilKoşu yönü
Saha çizimi ölçekli değildir; alan ölçüleri yönergede verilmiştir.
🎒 Malzeme: Geçen haftaki istasyon malzemeleri, hedef kartları
  1. Geçen haftaki istasyonlar tekrar kurulur.
  2. Öğrenci geçen haftaki sonucuna bakar ve yeni hedef koyar.
  3. 1 dk dener, sonucu yazar; gelişimi okla gösterir (↑ ↓ →).
  4. Gelişen öğrenciler 'nasıl yaptın?' ipucunu paylaşır.
▼ Daha kolayTek istasyon tekrar.
▲ Daha zorTüm istasyonlarda gelişim grafiği.
💡 Öğretmene ipucu: Gelişim herkes için farklıdır; kendi dünkü hâlinle yarış.

🪁 Geleneksel Oyun Köşesi — Seksek

Köken: Türkiye

Öğrenciler seksekte bir hedef koyar: 'Hiç çizgiye basmadan bitireceğim.'

✅ Değerlendirme

  • Haftalık takvim hazırlayabiliyor mu?
  • Gelişimini önceki sonucuyla karşılaştırıyor mu?
  • Arkadaşına öneri verebiliyor mu?

🧩 Farklılaştırma

DesteklemeTakvim resimli ve kısa.
ZenginleştirmeÖğrenci ailesi için hedef takvimi hazırlar.

🛡️ Güvenlik ve Değerler

  • Güvenlik: İstasyonlarda sıra ve mesafe.
  • Değerler: Kararlılık · Öz disiplin